Recupere o seu corpo de uma forma segura, com exercícios respiratórios e posturais para melhorar a postura, o tônus, a função e a força muscular do abdômen e recuperar a diástase,
proporcionando qualidade de vida, melhora da
auto-estima, redução de dores, mais disposição
para cuidar do bebê, trabalhar, entre outros
benefícios.
Principais benefícios: melhorar a postura, o tônus, a função e a força muscular do abdômen e recuperar a diástase, proporcionando qualidade de vida, melhora da auto-estima, redução de dores, mais disposição para cuidar do bebê.
Taping
O taping é uma técnica usada no pós parto imediato com o objetivo de modular a fase inflamatória inicial, prevenir possíveis desconfortos, prevenir alterações cicatriciais e acelerar a recuperação do abdômen.
Redução dos sinais inflamatórios;
Previne/reduz a formação da fibrose;
Melhora qualidade cicatricial;
Reduz inchaço;
Auxilia na prevenção, condução e tratamento do seroma.
Ortese
As orteses auxiliam na compressão correta e sustentação do abdômen. Reduzem a incidência de lesões cutâneas por tração do taping sobre a pele, a ausência de costura a torna uma peça confortável e segura, é uma ferramenta no processo de recuperação muscular e pode ser utilizada na gestação e no pós parto.
Principais indicações:
Alívio de dores e tensões na gestação;
Conforto no pós parto imediato;
Reabilitação abdominal (diástase).
Exercícios específicos
Os exercícios respiratórios e posturais auxiliam na recuperação da barriga e diástase.
Os exercícios realizados no pós parto imediato são específicos para esse momento, o principal objetivo é iniciar com a recuperação da função muscular do abdômen e a recuperação de uma possível diástase.