Recupere sua barriga, postura e confiança sem sair de casa
Método Juliana Sesso – Pós-parto & Diástase (Online)
Aulas ao vivo com acompanhamento individualizado
Um programa completo e seguro para você cuidar do seu corpo com acolhimento, mesmo no ritmo da maternidade.
Assim como você, sou mãe e já tive muitas dificuldades com a recuperação do
meu corpo após a gestação. E por vivenciar todo esse processo e depois de
muitos estudos, desenvolvi o Método Juliana Sesso Pós Parto & Diástase.
Sou especialista em exercícios físicos para gestante e recuperação da diástase há mais de 8 anos, tenho várias especializações em recuperação da diástase, taping pós-parto e também a formação completa de LPF, a técnica da barriga negativa. Atualmente atendo mamães no presencial e no online em 5 países, já foram mais de 1.000 diástases recuperadas.
Meu suporte é individualizado e personalizado, visando a qualidade nos atendimentos. Utilizo os exercícios específicos para resultados eficazes. Minha constante atualização e compromisso com a excelência garantem que você receba o melhor em cada atendimento.
O Método Pós Parto & Diástase não só ajudará você a recuperar a barriga, mas
também trará outros inúmeros benefícios:
Recupere o seu corpo de uma forma segura, com exercícios respiratórios e posturais para melhorar a postura, o tônus, a função e a força muscular do abdômen e recuperar a diástase, proporcionando qualidade de vida, melhora da autoestima, redução de dores, mais disposição para cuidar do bebê, trabalhar, entre outros benefícios.
Muito além da estética: é sobre se reconectar com seu corpo. O Método Juliana Sesso é um programa online exclusivo para mulheres no pós-parto que desejam recuperar a barriga, tratar a diástase, fortalecer o corpo e voltar a se movimentar com segurança — tudo isso no conforto da sua casa. Com mais de 17 anos de experiência, oferecemos técnicas eficazes, aulas ao vivo e suporte direto, mesmo à distância.
Antes de iniciar com o tratamento é essencial avaliar sua diástase e funções
musculares. No vídeo abaixo te ensino a realizar o autoexame.
Além do autoexame, você pode agendar sua avaliação
personalizada, online e gratuita com a Juliana Sesso.
Desafio de 15 dias Barriga FIT com exercícios específicos para iniciar com a recuperação da barriga e diástase após a gestação.
Plano com acompanhamento Personalizado
por 12 semanas, 1 aula ao vivo individual e suporte por WhatsApp por 1 ano
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